Torohevitra: Fanalavana ny volo amin’ny fomba natoraly
Maro ireo vehivavy no tia mikarakara volo, ary maniry ny hanalava volo haingana. Misy ireo akora ampiasaina raha te ahazo
Read More
torohevitra
Torohevitra : Fomba natoraly afaka ampihenana ny vatana
Maro be ireo te hikarakara vatana, indrindra ny vehivavy kanefa tsy manana fotoana firy hidirana amin’ireny toerana fitaizam-batana ireny na
Read More
Torohevitra: Manala tasy sy manadio tarehy ny vahona
Anisan’ny torohevitra efa nentina teto hatrany ny fomba fampiasana sy ny tombotsoa azo avy amin’ny fampiasana ny vahona. Ity vokatra
Read More
Bénévolat : Mampitombo ny fahatokisan-tena ny filatsahana antsitra-po
Ny Bénévolat dia filatsahana antsitra-po amin’ny hetsika ataon’ny fikambanana, vondrona na syndicat iray. Tsy mikarama ny mpanao Bénévolat ary hetsika
Read More
Torohevitra : Fomba tsotra hanapenana ny nify misy loaka
Anisan’ny mampijaly ny olona, indrindra rehefa manomboka mpitovo ny areti-nify vokatry ny loaka ao anaty nify. Matetika rehefa tsy voatampina
Read More
Torohevitra: Tsara ho an’ny fahasalamana ny misotro ranom-boasarimakirana mafana
Anisan’ny voankaso mitondra soa betsaka ho an’ny fahasalamana ny voasarimakirana. Maro be ny fomba azo ampiasana azy ary samy manana
Read More
Fitaizana vatana: Ireo fomba 10 tsara atao raha te hanana bika tsara
Maro amin’ireo tanora na tovovavy na renim-pianakaviana manana vina hikarakara vatana, ho tsara bika amin’izao taona vaovao izao. Mila finiavana
Read More
Torohevitra : Tombotsoa entin’ny angivy
Ny angivy dia manasitrana ireo aretina maro samihafa. Ahitana antioxydant sy ny fibre ity vokatra iray ity. Izany hoe tena manampy
Read More
Fahasalamana : Inona no mahatonga ny maso ho menamena ?
Anisan’ny mahatonga ny maso menamena ny tsy fahampiana vitamine B2. Betsaka ny tranga fisehony ety ivelany. Isany amin’izany ny mangidihidy
Read More
Torohevitra: Fomba tsotra hanarenana ny tarehy reraka
Rehefa ao anatin’ny rotoroton’ny andavan’andro sy ny adin-tsaina ny olona iray, mety ho lahy na vavy, tanora sy ny efa
Read More